Hai, Smart Ladies!
Penyakit gout atau kadar asam urat yang tinggi umumnya diderita oleh orang yang sudah berusia lanjut. Namun saat ini, penyakit yang satu ini juga bisa menyerang para kawula muda, lo. Terutama bagi mereka yang suka makanan siap saji atau makanan pemicu munculnya gejala asam urat.
Selain faktor makanan, bagi penggemar minuman beralkohol juga rawan menderita penyakit yang satu ini.
Gout merupakan salah satu penyakit sendi yang timbul karena kadar asam tinggi dalam darah. Bahkan, bagi penderita penyakit kronis lainnya seperti diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas juga berpotensi tinggi menderita gout. Melalui tulisan ini akan dibahas mengenai penyebab munculnya asam urat, gejala dan cara pengobatannya. Untuk lebih jelasnya, simak informasi berikut ini:
Penyebab Munculnya Asam Urat
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa rasa sakit asam urat yang sangat menyiksa ini bisa muncul karena pola hidup yang tidak sehat, baik itu dari pola makan maupun gaya hidup yang tidak sehat. Terdapat empat faktor yang penyebab munculnya gout. Keempat faktor itu adalah sebagai berikut :
- Makanan dan Minuman
Kadar purin yang tinggi pada makanan bisa menjadi pemicu timbulnya gout. Makanan yang bisa kadar asam dalam darah di antaranya adalah daging merah, jeroan (hati, usus, ampela, paru) dan makanan laut (kepiting, udang, cumi, kerang). Begitu pula dengan minuman yang manis, bersoda, dan mengandung alkohol.
- Kelebihan Berat Badan / Obesitas
Faktor obesitas atau kelebihan berat badan juga bisa menyebabkan kadar asam pada tubuh meningkat. Dengan adanya kondisi ini membuat kinerja ginjal terganggu karena mengalami kesulitan membuang kadar asam dari tubuh.
- Obat-obatan
Walaupun bersifat menyembuhkan penyakit tertentu, beberapa obat-obatan bisa meningkatkan kadar asam urat. Misalnya aspirin dan obat diuretik, yaitu obat yang fungsinya untuk membuang garam berlebih dalam tubuh.
- Keturunan
Gejala sakit asam urat juga bisa muncul karena faktor keturunan. Jika dalam satu rumah tangga terdapat anggota keluarga yang terkena asam urat, maka keturunannya bisa berpotensi menderita asam urat.
Gejala Asam Urat
Gejala asam urat umumnya terjadi secara tidak terduga dan tidak bisa diprediksi serta sering timbul saat tengah malam. Gejala yang umum terjadi pada penderita asam urat adalah rasa nyeri pada persendian secara mendadak, berwarna kemerahan, bengkak, dan lunak.
Cara Pengobatan Asam Urat
Bagi penderita, yang dirasakan akan menetap selamanya. Atau dengan kata lain, gout merupakan penyakit abadi yang tidak bisa dihilangkan dengan mudah. Namun dengan konsumsi obat dari resep dokter atau melalui cara herbal, penyakit yang satu ini bisa diatasi dan dikendalikan.
Obat kimia resep dokter yang umum adalah allopurinol, ada yang 100ml ada pula yang 300ml. Tergantung seberapa parah kondisi si penderita asam urat. Untuk pengobatan secara herbal, Ladies bisa mengonsumsi jahe, cuka apel atau pisang secara teratur agar kadar asam urat dalam tubuh tidak semakin meningkat.
Penyakit gout merupakan salah satu penyakit yang disebabkan dari pola hidup yang tidak sehat. Untuk mengurangi rasa sakit akibat gout bisa dengan cara mengonsumsi obat resep dokter atau dengan cara herbal.
Smart Ladies, timbulnya gout bisa menyebabkan aktivitas jadi terhambat. Maka dari itu, terapkan pola hidup sehat dan rutin berolahraga agar tubuh selalu sehat!