Halo, Smart Ladies!
Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang tidak asing lagi bagi kita. Namun, apakah Ladies tahu jika jerawat tidak hanya menyerang wajah? Yup, ternyata jerawat juga bisa menyerang bagian yang tak terduga, seperti telinga, leher, dada, dan punggung. Dari area tersebut, bagian punggung merupakan tempat yang paling banyak diserang.
Jerawat akan menimbulkan rasa gatal dan perih, hal ini membuat tidak nyaman. Sebelum membahas cara mengatasinya, lebih baik Ladies kenali dulu penyebab jerawat di punggung. Yuk, kita mulai.
1. Jarang Mandi
Salah satu faktor utama penyebab jerawat di punggung adalah kurangnya menjaga kebersihan tubuh. Jika kita malas membersihkan tubuh, jangan heran kalau punggung akan ditumbuhi jerawat. Penyebabnya adalah bakteri yang berkembang di bagian tubuh tersebut.
2. Membiarkan Tubuh Berkeringat Terlalu Lama
Kebiasaan yang satu ini juga menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat di punggung. Setelah melakukan aktivitas berat yang memicu keluarnya keringat, kebanyakan orang malah membiarkan keringat menempel seharian pada tubuh. Hal ini bisa memicu berkembangnya bakteri penyebab jerawat di punggung.
3. Menggunakan Produk Sabun yang Salah
Tanpa disadari, produk sabun mandi yang kita gunakan juga bisa menjadi penyebab jerawat punggung. Produk sabun yang bisa memicu jerawat biasanya memiliki kandungan pelembab yang sangat tinggi sehingga dapat menyumbat pori-pori. Namun, hal ini hanya berlaku bagi sebagian orang. Nah, buat Ladies yang tidak cocok dengan produk jenis ini, sebaiknya pilih sabun dengan kandungan antiseptik yang tinggi.
4. Kurang Menjaga Kebersihan Pakaian
Ternyata, bukan hanya tubuh saja yang perlu dijaga kebersihannya. Pakaian yang kita gunakan juga harus diperhatikan. Hindari kebiasaan menggunakan pakaian yang sama selama berhari-hari sebab hal ini akan memicu bakteri dan kotorannya bisa menyebabkan jerawat di punggung.
5. Menggunakan Bahan Pakaian yang Kasar
Tidak hanya masalah kebersihan pakaian, bahan yang kita gunakan pun menjadi salah satu penyebab jerawat punggung yang jarang diketahui. Bahan pakaian yang kasar bisa memicu iritasi pada kulit, terutama bagi pemilik kulit sensitif dan ini akan dapat membentuk jerawat punggung. Jadi, sebaiknya pilihlah bahan pakaian yang lembut dan nyaman di kulit.
6. Hormon
Penyebab jerawat di punggung yang satu ini memang sulit diatasi. Jika penyebabnya adalah hormon, jerawat bisa tumbuh begitu saja tanpa bisa dihindari. Ketidakstabilan hormon biasanya terjadi saat menstruasi, masa kehamilan, dan stres. Umumnya, hal ini terjadi pada perempuan. Jadi, sebaiknya jagalah kebersihan tubuh agar tidak memperparah keadaan jerawat.
7. Memiliki Kebiasaan Buruk
Penyebab jerawat di punggung yang terakhir adalah kebiasaan buruk. Contoh kebiasaan buruk yang dimaksud adalah merokok, kualitas tidur buruk, mengonsumsi makanan yang tidak sehat, dan sering minum alkohol. Untuk mengatasinya, mulailah dengan menerapkan gaya hidup sehat.
Nah, Ladies, jangan heran kalau kulit punggung berjerawat karena sering melakukan beberapa hal di atas. Yuk, mulai ubah kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan jerawat punggung agar tubuh mulus dan bebas jerawat.
Sumber gambar : grid.id