Ingin Kulit Wajah Sehat dan Glowing Seperti Bintang Korea? Yuk, Terapkan Kebiasaan Sederhana Ini

Halo, Smart Ladies

Saat ini, banyak sekali skincare bermunculan dengan berbagai macam formula, teknik, dan bahan. Bisa dipastikan, Ladies penasaran dan ingin mencobanya, apalagi yang bisa membuat wajah glowing. Sebenarnya, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan dengan rutin agar mendapatkan wajah sehat dan glowing. Penasaran? Yuk, kita kupas.

1. Menghindari Kontak Langsung dengan Matahari

Matahari merupakan aspek terpenting dalam kehidupan dan semua makhluk hidup di bumi ini membutuhkannya. Matahari juga dapat merusak kesehatan kulit wajah kita jika terpapar terus menerus selama beberapa jam setiap hari.

Tidak hanya itu, banyak sekali efek yang dapat ditimbulkan, seperti meningkatkan risiko penyakit kulit serta membuat kulit kasar dan terbakar. Jika akan bepergian, ada baiknya Ladies selalu menggunakan tabir surya atau sunblock dengan SPF tinggi.

2. Aplikasikan Skincare

Sangat disarankan untuk mengaplikasikan produk skincare sesuai kebutuhan kulit. Sebagai contoh, sebelum beraktivitas pagi, mulailah menggunakan serum atau produk skincare cair sebelum menggunakan krim yang biasa dipakai. Dengan cara ini, manfaat skincare dapat diserap kulit sepenuhnya karena produk dalam bentuk krim biasanya lebih berat untuk kulit. Setelah itu, kita bisa memakai pelembab dan akhiri dengan sunblock sebelum ber-makeup.

3. Gunakan Exfoliator Sesuai Kebutuhan Kulit

Kita bisa menggunakan exfoliator untuk menyingkirkan sel kulit mati di bagian wajah. Namun perlu diingat, penggunaannya harus sesuai dengan jenis kulit wajah. Ada dua jenis exfoliator, yaitu AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan BHA (Beta Hydroxy Acid) dan keduanya memiliki manfaat berbeda. Jenis AHA lebih mudah tercampur dengan air sehingga sangat cocok digunakan untuk kulit kering karena bisa meningkatkan kelembapan kulit wajah, sedangkan BHA, cocok untuk kulit berminyak karena bisa membersihkan hingga ke dalam pori-pori.

4. Hapus Makeup Sebelum Tidur

Kita wajib menghapus makeup karena bisa mengakibatkan timbulnya jerawat, penipisan bulu mata akibat maskara, bibir menjadi kering, hingga komedo yang membandel. Dengan perawatan seperti ini, Ladies bisa memaksimalkan produk skincare yang akan diaplikasikan setelahnya, seperti krim malam.

5. Belilah Pelembab dengan Kualitas Bagus

Pelembab adalah tameng yang wajib kita pasang sebelum melakukan aktivitas. Pelembab wajah bisa melindungi kulit dari bahaya radikal bebas dan polusi udara.

6. Konsumsi Makanan yang Mengandung Nutrisi dan Cukup Beristirahat

Jangan selalu menuruti keinginan lidah. Kita wajib memperbanyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran serta kurangi gorengan. Intinya, setiap menginginkan sesuatu, pikirkan nutrisinya.

Mungkin memang terlihat sepele, tetapi urusan tidur sangat penting bagi kondisi badan kita. Jika badan lelah, kulit akan terlihat kusam dan mudah keriput, apalagi jika sering begadang. Untuk itu, tidurlah 7-8 jam setiap hari.

Nah, Ladies, itulah beberapa tips yang bisa diterapkan agar kulit sehat glowing seperti artis-artis Korea. Semoga bermanfaat.

About Metha Birlia Chandra

Metha Birlia Chandra

Check Also

9 Faktor Penyebab Penuaan Dini

Hai, Smart Ladies! Pernahkah Ladies “dituduh” berwajah lebih tua dari usia sebenarnya? Jangan terburu-buru marah, …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *