Yuk, Kenali Penyakit “Silent Killer” pada Anak

Halo, Smart Ladies! Berat badan anak kadang menjadi dilema orang tua. Kelebihan berat badan atau obesitas tidak baik untuk tumbuh kembangnya, begitu juga dengan kekurangan berat badan. Berat badan anak seharusnya ideal agar ia bisa bertumbuh ke atas metabolisme tubuhnya tidak terganggu. Jenis penyakit yang dapat mengganggu pertumbuhan dan berat badan anak. Sebagai orang tua, kita harus mewaspadainya agar tumbuh kembang anak tidak terganggu. Penyakit ini tidak terlihat. Sekilas, anak nampak sehat, padahal dia menggerogoti dari dalam. Anak pun jadi malas makan dan berat badan sulit naik. Ladies ingin tahu…

Ragam Rujak Nusantara. Nomor Empat Paling Mudah Diolah

Halo, Smart Ladies! Sejak dahulu, Indonesia terkenal dengan kulinernya. Beraneka ragam makanan bisa dijumpai di mana pun kita berada. Bahkan, kuliner Indonesia telah menarik minat banyak wisatawan mancanegara. Salah satu kudapan yang digemari masyarakat Indonesia hingga mancanegara adalah rujak. Rujak buah, misalnya, yang dikenal memiliki aroma bumbunya yang tajam dan tampilan yang menawan. Tak heran jika sebagian orang tergoda untuk segera menyantapnya. Lantas, apa sebenarnya rujak itu? Dalam Kamus Bahasa Indonesia, rujak diartikan sebagai makanan yang terdiri dari buah-buahan disertai sayuran yang diiris atau ditumbuk. Kemudian diberi bumbu yang terdiri…

Aneka Aksesori Mobil untuk Kesempurnaan dan Kenyamanan Kendaraan Kesayangan Ladies

Aneka aksesori mobil selalu menjadi incaran pemilik kendaraan beroda empat tersebut. Banyaknya aksesori mobil yang selalu laku terjual menandakan kendaraan ini juga dapat dibuat semenarik dan senyaman mungkin. Selain itu, ada juga yang menambahkan aksesori karena hobi dan mengikuti tren. Berbagai aksesori mobil kini dapat dengan mudah ditemukan di toko-toko spare part maupun toko otomotif, baik djual secara offline atau online. Aksesori tersebut dijual dengan berbagai tipe dan model serta harga yang beragam, tergantung kualitas produknya. Pilihan ada di tangan pemakai dengan menyesuaikan merek mobil dan bujet, tentunya. Aksesori ini…

Membentuk Karakter Anak Sejak Dalam Kandungan

Halo, Smart Ladies! Tahukah Ladies, kondisi seorang ibu yang sedang mengandung tidak hanya memengaruhi tumbuh kembang janin, tetapi juga dapat memengaruhi karakter anak yang kelak akan dilahirkan? Ibu hamil memang sudah semestinya menjaga kondisi tubuh dan pikiran. Begitu diketahui hamil, segala sesuatunya harus dijaga, mulai dari asupan makanan, minuman, obat-obatan, aktivitas sehari-hari, waktu istirahat, dan ketenangan pikiran. Seorang ibu hamil tidak dapat mengonsumsi sembarang makanan, minuman, dan obat-obatan karena bisa membahayakan janin. Namun, di sisi lain, ibu hamil juga harus cukup mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Biasanya, dokter atau…

Mengenal Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan

Halo, Smart Ladies!  Pernahkah Ladies minum susu kambing? Mungkin, mendengar kata “susu kambing”, yang langsung terbayang adalah aroma khas kambing yang kurang disukai sebagian orang. Namun, rasa susu ini tidaklah membawa aroma khas daging kambing. Bagi yang sudah biasa minum susu sapi, rasa susu kambing tidaklah jauh berbeda. Susu kambing sendiri juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Susu kambing, khususnya dari jenis etawa, mempunyai nutrisi dan manfaat yang sangat istimewa. Kandungan protein di dalamnya hampir dapat disetarakan dengan Air Susu Ibu (ASI) dan lebih baik daripada telur. Jadi, susu kambing…

Bumbu Dapur Ini Dapat Digunakan Untuk Pertolongan Pertama Naiknya Asam Lambung

Halo, Smart Ladies! Pernahkah mengalami tiba-tiba perut terasa kaku, sakit seperti tertusuk-tusuk, bahkan sampai sulit bernapas? Itu adalah gejala naiknya asam lambung. Jangan dianggap enteng ya, Ladies. Asam Lambung yang naik ke daerah jantung dapat membuat ritme jantung terganggu sehingga jantung berdebar-debar kencang. Selain itu, asam lambung yang naik ke paru-paru dapat menyebabkan sesak napas. Serangan vertigo juga dapat disebabkan oleh naiknya asam lambung. Nah, karena naiknya asam lambung ini dapat menimbulkan gangguan-gangguan lain di dalam tubuh maka akan lebih baik kita hindari faktor-faktor penyebabnya. Mungkin banyak yang mengira kalau…

Wajib Tahu, 5 Jenis Sayuran ini Berbahaya jika Disantap Mentah

Siapa yang tidak suka lalap? Di warung-warung khas sunda selalu tersedia lalap, dilengkapi sambal terasi yang sangat menggugah selera makan. Namun, ternyata tidak semua sayuran aman disantap mentah.Lantas, sayuran apa saja yang tidak aman dikonsumsi mentah? Mari kita simak uraian berikut.   1. Daun Pepaya Mengapa daun pepaya berbahaya jika disantap mentah? Ternyata, getah daun pepaya mengandung hidrogen sianida saat mentah. Getah tersebut akan hilang jika direbus. Itulah sebabnya, daun pepaya harus direbus terlebih dahulu baru dapat diolah atau dijadikan lalap.   2. Daun Singkong Daun singkong sama halnya dengan…