Di saat pandemi seperti sekarang ini, kita memang harus pintar dalam menjaga kesehatan, dari memperbaiki pola hidup sehat dengan rajin berolahraga dan memperhatikan pola makan yang dikonsumsi setiap harinya. Dalam lingkungan keluarga, tentu …
Read More »Food
Semur Daging Legend
Oleh: Sukma Widya Kabut masih menyelimuti jalanan di pagi ini. Suasana dingin begitu menusuk ke tulang, membuat sebagian orang enggan untuk beraktivitas. Namun, tidak dengan rumah Mak Ojah. Pagi buta Mak Ojah …
Read More »‘Frozen Food’ Sehat Tanpa Pengawet
Hai Ladies! Zaman sekarang sering disebut dengan zaman instan. Mengapa? Karena semua orang ingin serba cepat dan mudah. Bahasa gaulnya GPL atau Ga Pake Lama. Belajar matematika, GPL lihat di Google. Hendak membeli …
Read More »Biskuit ‘Sereal’, Praktis dan Bergizi untuk Ladies yang Tak Punya Banyak Waktu di Pagi Hari
Hal, Smart Ladies! Ladies, pagi-pagi sering repot dan tidak sempat sarapan? Yuk, coba biskuit sereal sebagai menu sarapan bergizi dan praktis! Biskuit sereal mengandung vitamin dan energi yang cukup untuk memulai pagi. Lalu …
Read More »Intip, yuk, 7 Trik agar Anak Suka Makan Sayuran!
Halo, Smart Ladies! Sayuran merupakan bahan makanan yang tidak perlu diragukan lagi kandugan gizinya. Beragam penyakit bisa terpicu oleh kurangnya asupan sayuran ke dalam tubuh. Jika orang dewasa bisa mengonsumsi sayuran dengan mudah, …
Read More »Si Kecil Suka Pilih-Pilih Makanan? Siasati dengan 5 Cara ini
Hi, Smart Ladies! Kita sering dibuat kesal karena anak suka pilih-pilih makanan alias picky eater. Anak hanya mau makan makanan kesukaannya saja dan menolak makan menu lain. Sering kali makanan yang sudah kita …
Read More »3 Hal yang Harus Diperhatikan dalam Mengolah Makanan Sisa
Hai, Ladies! Apakah Ladies sering mempunyai makanan tersisa yang terbuang ? Hal ini sebaiknya dihindari.Sisa makanan yang masih layak konsumsi bisa di daur ulang menjadi jenis makanan baru yang lebih menggugah selera. Mengonsumsi …
Read More »