Bulan: Juli 2019
9 Nutrisi untuk Para Lansia agar Tetap Sehat dan Bersemangat
Hai, Smart Ladies! Seiring bertambahnya usia, jumlah kalori yang dibutuhkan tubuh juga mengalami penurunan. Pada usia lanjut (lansia), akan terjadi perubahan metabolisme tubuh, dan ini akan mempengaruhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Untuk beberapa orang akan kehilangan nafsu makan, susah mengunyah, dan mencerna makanan. Proses penuaan akan mempengaruhi kebutuhan nutrisi lainnya, ada yang perlu dikurangi atau …
9 Nutrisi untuk Para Lansia agar Tetap Sehat dan Bersemangat Selengkapnya »
Inilah 4 Penyebab Bayi Sulit Buang Air Besar
Hai, Smart Ladies! Sulit buang air besar adalah hal yang sering dialami oleh bayi, terutama bayi yang mengonsumsi susu formula. Sementara bagi bayi yang masih penuh hanya diberi ASI, akan sangat jarang mengalami kesulitan saat BAB. Hal ini disebabkan tekstur ASI memiliki nutrisi seimbang sehingga mudah dicerna oleh bayi dan feses menjadi lembut. Sebagai orang …
