Anak Sering Mengalami Bullying? Ajari 8 Cara Ini

Hai, Ladies! Orang tua mana yang tak sedih jika mengetahui anaknya menjadi korban bullying atau perundungan. Penting bagi orang tua untuk memberi bekal membela diri pada anak agar bisa menghadapi bahaya yang menyerangnya. Membela diri dalam hal ini bukan berarti dengan kekerasan fisik, tetapi, cara melindungi diri dari kemungkinan terburuk saat terjadi bullying. Berikut 9 strategi yang bisa diajarkan pada anak. 1. Kepercayaan Diri Cara berjalan yang tenang berani menatap mata, merupakan beberapa sikap yang menunjukan bentuk kepercayaan diri. Latih anak untuk memiliki sikap yang demikian. Bantu anak untuk membangun…

L U K A

Titik Jeha Lastri memoleskan lipstik warna merah bata ke bibirnya yang seksi. Warna kesukaan Reno, suaminya. Sekali lagi dipatutnya riasan dan dandanan, sebelum melangkahkan kaki ke meja yang telah dia pesan di kafe ‘Rose’. Meja nomor tujuh yang ada di sudut kafe itu masih kosong. Reno belum datang. Lastri segera duduk dan memesan menu favorit berdua. Sambil menunggu pesanan, ia menulis pesan di Whatsapp kepada suaminya. [Yang, aku dah nyampe. Kamu dmn?] [Sabarlah. Sebentar lg aku jg sampe. Pesan menunya tiga, ya] [Tiga? Ok, deh. Hati2] [Y] Lastri segera meralat…

Kabut di Hati Arini

Titik Jeha Hari-hari tanpa kehadiranmu, waktu seakan lamban berlalu. Ada ruang hampa yang kian hari volumenya semakin membesar. Kosong. Tak ada kehidupan di sana. Asa yang pernah ada, kini hilang entah ke mana. Warung Mang Edi di sudut kampus, salah satu base camp favorit kita, telah kehilangan identitas dan integritasnya. Riwayat kongko dan orasi seni yang paling keren sedunia kampus itu sudah tiada. Tamat. Tempat itu telah dijajah oleh oknum-oknum intelektual yang mengatasnamakan estetika dan menyulapnya menjadi tenda-tenda komersil. Ruang-ruang di perpustakaan menangis meraung-raung memanggilmu, merindu. Bangku tempatmu bermesraan bersama…

Ini Dia 4 Tempat Pemakaman Yang Tak Biasa

Smart Ladies, kematian adalah sebuah keniscayaan bagi setiap mahluk hidup. Prosesi dan ritual kematian tidak semua sama. Masing-masing dipengaruhi oleh tradisi, budaya, serta kepercayaan yang diyakininya. Seperti di beberapa daerah di Indonesia dan belahan dunia, seperti berikut ini : 1. Toraja Proses pemakaman orang suku Toraja, (biasa disebut Rambu solo’). Merupakan ritual pemakaman yang dilakukan setelah berminggu-minggu, berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun, sejak kematian. Karena ritual ini membutuhkan biaya yang sangat mahal. Persembahan untuk hewan ternak tidak cukup hanya satu, tapi bisa berpuluh- puluh ekor kerbau dan babi. Cara pemakamannya pun unik,…

3 Hal Penting Tentang Jantung yang Jarang Orang Ketahui

Hai, Smart Ladies Jantung adalah organ tubuh yang sangat vital karena ia bertugas untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh dengan cara memompanya melewati pembuluh darah. Jantung manusia berada di tengah dada, di antara paru-paru cenderung ke sebelah kiri belakang tulang iga. Jantung menjadi tempat keluar masuknya darah. Darah kotor yang diterima dari pembuluh darah  dipompa menuju paru-paru, darah bersih dari paru-paru dipompa ke seluruh tubuh. Jantung terdiri dari rongga-rongga yang dinamakan serambi dan bilik dengan tugasnya masing-masing. Di dalam rongga inilah terdapat katup-katup sebagai pintu yang mengatur aliran darah yang…

Gejolak Hati Rara

Titik Jeha Sebulan telah berlalu sejak kamu pamit ke Jakarta. Hari-hari yang kulalui kini terasa sepi. Perasaan hambar dan hampa menyusup di dada, sangatlah mendera. Membuat gelisah resah tiada tara. Berulang kali kucoba menghalau rasa itu dengan berbagai cara, tetapi  tiada hasil. Yang terjadi malah sebaliknya, hati ini semakin merindu. Pada akhirnya aku akan kembali tersungkur dalam kepasrahan atas kuasaNya, sujud dan mengurai segala kegalauan di hamparan sajadah. “Ra, hape!” teriak Mbak Nem pembantu Tante Elin. “Iya!” sahutku. Setengah berlari, kusambar ponsel yang tergeletak di meja makan. Kuterima telepon dari…

Maafkan (1)

Titik Jeha Mataku tertarik pada baliho besar yang berdiri di pojok simpang jalan Slamet Riyadi. Di situ tertulis dengan huruf kapital bahwa besok malam ada pagelaran musik tradisional, gratis. Lumayan buat hiburan, batinku. Satu persatu kubaca deretan personil yang terlibat di acara itu. Barangkali ada nama yang kukenal. Deg!  Ada desir lembut yang merambat di sekujur tubuh saat mataku merangkai huruf-huruf itu. Seniman muda: Fauzi Ardhana. Sebuah nama yang tak pernah kulupa. Nama yang membuat hari-hariku pernah berwarna. Benarkah itu kamu? batinku merintih, menahan gemuruh di dada yang kian tak…